【上腕三頭筋】負荷を逃さずに筋肉にしっかり効かせる方法です。肩や肘に負荷が逃げている人は必見です。これがチャンピオンのトレーニングだ。

道頓堀川に突き落とされ男性死亡　殺人容疑で捜査道頓堀周辺を調べる警察官ら　大阪府警 [峠★]

大阪のカラオケパブで25歳の女が殺された事件、一方的に好意を抱いていた56歳のおっさんがやった

大阪のカラオケパブで25歳の女が殺された事件、一方的に好意を抱いていた56歳のおっさんがやった

女性遺体 男逮捕へ大阪カラオケパブ25歳ぐうかわ女性オーナーが刺された事件、常連客（５６）のオッサンを事情聴取 警察が５６歳の男を聴取　容疑が固まり次第、逮捕へ読売テレビ431　今月１４日、大阪のカラオケパブで、２５歳の女性が殺害されているのが見つかった事件で、大阪府警が殺人の疑いで、５６歳の男の事情聴取を始めたことが分かった。容疑が固まり次第、逮捕する方針。